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小栗旬長澤爬三千米雪山
2010-3-21

以攀山為主題的日本電影《劍岳點之記》揚威多個電影頒獎禮，掀起一片攀山熱，小栗旬和長澤正美亦宣布合演新片《岳》，挑戰三千多米的山峰，過程艱巨，而小栗旬更為電影克服了畏高症。

克服畏高症

《岳》改編自石塚真一的同名人氣漫畫，講述主角三步（小栗旬飾）乃是山岳救助隊的義工，與新入隊的久美（長澤飾），如何和登山專家交流的故事。除了人與人之間的交流外，電影亦會強調大自然的威力，扮演擁有超卓爬山技能三步的小栗旬，要用冰斧攀爬冰壁，難度甚高。製作方面指，小栗旬的運動神經極佳，所以是演三步的適當人選，然而小栗旬原來有畏高症，要他在三千米以上的高山中拍攝，可說是一大難關。

為了克服畏高症，小栗旬自去年十二月開始接受爬山專家的訓練，定期到二千多米高的雪山練習，聞說他進步驚人，現時已能爬上十五米的冰壁，甚至連劇情亦為他而修改，加入一些高難度的動作。小栗旬練習時，一直背負五十公斤的背包，因此他體力亦大大提升。電影已於十四日開鏡，小栗旬說今後的拍攝過程十分艱巨，但現時已愛上登山，拍攝時也會格外投入。

長澤訓練激瘦

而長澤也要與小栗旬一同接受登山訓練，早前有消息指她因壓力而激瘦，看來也與嚴格的登山訓練有關。長澤直言，爬山使人感受到體力極限，在精神上也會變得不安，是一場與自己的搏鬥。而她亦剪去三十厘米的長髮，看起來更加清爽，以配合救助隊成員的形象。