第1971回01月19日

今起了大早~

7點30左右吧

對我來說已是相當得早囉.

稍微看了下NHK教育節目
啊~好懷念。



一個人吃了早飯接著去兜風！

早起的話 就會感覺一天好長
可以有效地利用起來！

偶爾早起也許是件好事也說不定

現在是要輕裝上陣 奔向健身房

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真是早起的乖小孩阿~~~~>/////////////////<

 去健身房記得=  .. =
不要過量阿= =++++

適時的運動喔!!!!!!!
要休息一下哩～~~~~~~~~~~~>00<
(好像媽媽XDD)  哈哈哈哈

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